.
Numer telefonu: 511 31 31 51
Program Motywacji do Życia w Trzeźwości
Po co?
Sytuacja pojawienia się osoby w placówce zajmującej się terapią uzależnień oznacza, iż droga życiowa tej osoby w jakiś sposób zawładnięta została przez substancje psychoaktywną – alkohol, narkotyki, leki czy dopalacze. Motywacją do zgłoszenia się zazwyczaj jest silny nacisk ze strony rodziny, przyjaciół, pracodawców, znajomych czy też różnorodnych instytucji. Oznacza to, iż w efekcie używania danej substancji pojawiać się zaczęły dla danej osoby nieprzyjemne tego skutki.
Osoby używające środków psychoaktywnych mają jednak odmienne zdanie, co do swojego sposobu korzystania z substancji, niż otaczające ich środowisko. Program ten ma więc, dostarczyć osobie zgłaszającej się podstawowej wiedzy o sposobach używania substancji, przyczynach sięgania po te środki, pojawiających się konsekwencjach, funkcjonowaniu osób uzależniających się czy też sposobach pomocnych we wprowadzaniu zmian. Wiedza taka ma stanowić podstawę do podjęcia osobistej i w pełni świadomej decyzji, co do dalszego postępowania w sprawie kontaktów z alkoholem, narkotykami, dopalaczami czy lekami.
Cele programu:
- podstawowa psychoedukacja w zakresie zachowań kompulsywnych, sposobów radzenia sobie w sytuacjach trudnych i dbania o siebie,
- autoidentyfikacja sposobu korzystania z substancji psychoaktywnych,
- uzyskanie świadomości istnienia problemów wynikających z przyjmowania substancji,
- uzyskanie danych do podjęcia decyzji o zmianie – abstynencji, ograniczeniu picia/brania czy też leczeniu,
- wydobywanie, budowanie i wzmacnianie motywacji do wprowadzania zmian,
-niwelowanie stereotypów na temat substancji, choroby, leczenia itp.
Do kogo skierowany jest program?
Program skierowany jest do osób, które:
- mają wrażenie, że z ich piciem/braniem „coś jest nie tak”, ale nie mają co do tego pewności,
- zastanawiają się nad zaprzestaniem picia/brania,
- chcą trwale utrzymywać abstynencję, ale nie wiedzą jak to zrobić,
- chcą ograniczyć ilość i częstość spożywania substancji psychoaktywnych,
- chcą ograniczyć szkody wynikające z ich sposobu picia/brania,
- chcą rozpocząć terapię uzależnienia.
Program Kontynuacji Terapii Uzależnień
Po co?
Okres używania substancji psychoaktywnych to czas, w którym człowiek przestaje korzystać z dotychczas nabytych narzędzi radzenia sobie z codziennym funkcjonowaniem w konstruktywny sposób. Jest to również czas całkowitego zatrzymania rozwoju osobistego oraz pogłębiania się deficytów, które doprowadziły do sięgania po alkohol, narkotyki czy leki. Kontynuacja terapii uzależnień stanowi drugi jej etap mający na celu z jednej strony utrwalenie dotychczas osiągniętych efektów pierwszego etapu leczenia, z drugiej zaś strony służy wydobywaniu, nabywaniu i wzmacnianiu postaw prozdrowotnych i prospołecznych zapobiegających cofaniu się już dokonanych zmian.
Cele programu:
- zdobywanie umiejętności służących zapobieganiu nawrotom,
- wycofanie się z zachowań nałogowych oraz poszukiwanie ich alternatywy,
- wyznaczanie kierunków dalszego zdrowienia, budowanie planu oraz jego realizacja,
- wzmacnianie zdolności do samoregulacji,
- wspieranie budowania mocy osobistej oraz samoświadomości,
- identyfikacja i rozwój zasobów osobistych i społecznych.
Do kogo skierowany jest program?
Do osób, które przeszły podstawowy program terapii uzależnienia w trybie stacjonarnym lub ambulatoryjnym.
Do osób, które potrzebują wsparcia i rozwoju osobistego, trwale utrzymujące abstynencję i posiadające podstawową wiedze o uzależnieniu, ale nigdy nie uczestniczyły w terapii uzależnień.
Do osób, które po okresie stwierdzenia pozytywnych zmian w funkcjonowaniu przerwały abstynencję.
Roczny Program Zdrowienia
Po co?
Używanie substancji psychoaktywnych jest efektem pojawiania się w pewnym okresie życia człowieka deficytów biopsychospołecznych. Niedostatki te można by nazwać źródłami, czy też mechanizmami uaktywniania procesu uzależniania się. Oznacza to, iż ich rozpoznanie oraz praca nad ich niwelowaniem zdecydowanie zwiększa szanse na trwałe utrzymywanie wprowadzonych zmian, pełniejszy i głębszy rozwój osobisty oraz osiąganie satysfakcji i zadowolenia z życia.
Program ten stanowi ostatni etap terapii uzależnienia i nazywany jest terapia pogłębioną.
Cele programu:
- ponowna diagnoza zasobów i obszarów problemowych,
- rozpoznanie i wprowadzanie zmian w mechanizmach funkcjonowania psychologicznego w obszarze emocji, obrazu siebie, procesów poznawczych i wolicjonalnych,
- rozwój i doskonalenie się w obszarze postaw i zachowań interpersonalnych,
- wydobywanie, wzmacnianie, budowanie umiejętności radzenia sobie w sytuacjach trudnych i kryzysowych,
- eksploracja i wzmacnianie satysfakcji z wprowadzanych zmian.
Do kogo skierowany jest program?
Do osób, które przeszły kontynuację terapii uzależnienia w placówce stacjonarnej lub ambulatoryjnej.
Do osób, które przeszły długoterminową terapię uzależnienia w placówce stacjonarnej.
Grupa wsparcia
dla osób trzeźwiejących
Zdrowienie i trzeźwienie to proces, który trwa przez całe życie. Jeżeli masz gotowość do wzmacniania swojego procesu zapraszamy Cię do udziały w Grupie Wsparcia pomocnej w:
-
dalszym trzeźwieniu i zdrowieniu,
-
rozwoju osobistym,
-
adekwatnym i konstruktywnym reagowaniu na bieżące wydarzenia życiowe,
-
umacnianiu samoświadomości,
-
zapobieganiu nawrotom i uruchamianiu się psychologicznych mechanizmów uzależnienia.
Kto może uczestniczyć:
Każda osoba, która nie ukończyły terapii i utrzymuje abstynencję od nie mniej niż 1,5 roku.
Każda osoba, która przeszła terapię podstawową, kontynuację oraz terapię pogłębioną i utrzymuje abstynencję.
Jak dołączyć do grupy:
Każda osoba chętna do udziału w zajęciach, przed pierwszymi zajęciami powinna zgłosić się na jednorazową wizytę kwalifikującą do OTU Zmiana w Choszcznie.
Ramy czasowe:
Zajęcia odbywają się raz w miesiącu, w każdy drugi piątek miesiąca od godz.16:00.